Relaterte oppskrifter:
- Kontakt oss
-
Søk
Skriv inn søket i feltet over
Lerøy grillkoteletter av laks
Nyhet! Laks på grillen har aldri vært enklere! Grillkoteletter av laks kan fint marineres eller spises naturell med ønsket tilbehør. Her snakker vi saftig, næringsrik og enkel grillmat som hele familien setter pris på.
Tips til tilbehøret finner du her.
Hvis du vil ha mer sjømatinspirasjon finner du over 100 inspirerende oppskrifter på våre oppskriftssider!
Produktet kan kjøpes hos: KIWI og Spar.
TILBEREDNING:
I stekeovn: Fjern plasten før formen settes i forvarmet ovn på
200 °C i ca. 10 min.
OBS! Absorbent er ovnfast opp til 230 °C.
Grilling: Fjern plasten og absorbent i bunnen av formen. Kotelettene kan grilles i ca. 5 minutter på hver side.
LAKS (Salmo salar oppdrettet i Norge). Med skinn og bein. Pakket i beskyttende atmosfære.
Energi (kJ) | 927 |
Energi (kcal) | 223 |
Fett | 15,9 g |
-Mettet fett | 2,3 g |
Karbohydrater | 0,0 g |
Sukker | 0,0 g |
Protein | 19,9 g |
Salt | 0,1 g |
Pr. 100 g Laks, Omega 3-fettsyrer EPA 1000 mg og DHA 1360 mg.