Hopp til hovedinnholdet
  • Smakfull sjømat
  • Oppskrifter
Lerøy Seafood
  • English
  • Smakfull sjømat
    • Oppskrifter
    • Inspirasjon
    • Produkter
    • Miljø og samfunn
    • Tips og råd
    • Merkevarer
    • Mer
      • Råvarer
      • Helse
      • Videoer
  • Investor
    • Finansiell kalender
    • Rapporter og webcast
    • Grønne obligasjonslån
    • Eierstyring og selskapsledelse
    • Aksjen
    • Børsmeldinger
    • Mer
      • Kapitalmarkedsdag
      • IR-kontakt
  • Bærekraft
    • Bærekraftsbibliotek 2021
    • Ocean Forest
    • Fokusområder
    • Matvaretrygghet
    • Ringvirkninger
    • ASC-sertifisering
    • Mer
      • Lerøy Ocean Harvest
      • Våre sertifiseringer
      • Preline
  • Om Lerøy
    • Om oss
    • Nyheter
    • Historikk
    • Verdikjeden
    • Støttespiller
    • Visningssenter
    • Mer
      • Styret
      • Konsernledelse
      • Etiske retningslinjer
      • Personvernerklæring
  • Karriere
    • Studenter og nyutdannede
    • Ledige stillinger
    • Åpen søknad
    • Fagområder
    • Mennesker
  • Merkevarer
    • Norway Seafoods
    • Arctic Supreme
    • Fjordørret
    • Aurora Salmon
    • Fossen
    • Sea Eagle
    • Mer
      • Lerøy
      • Mǽr
  • Kontakt oss
    • Våre avdelinger
    • Kundesenter
    • Leverandør
    • Pressekontakt
    • Åpenhetsloven
    • Ekstern varslingstjeneste
  • Land
    • Lerøy Finland
    • Lerøy Sweden
    • Lerøy Processing Spain
    • Lerøy France
    • Lerøy Seafood Netherlands
    • Lerøy Turkey
  • Smakfull sjømat
  • Karriere
  • Investor
  • Bærekraft
  • Om Lerøy
    • Norge | Norsk
        • Språk
        • English
        • Land
        • Lerøy Finland
        • Lerøy Sweden
        • Lerøy Processing Spain
        • Lerøy France
        • Lerøy Seafood Netherlands
        • Lerøy Turkey
    • Kontakt oss
    • Søk
      Skriv inn søket i feltet over

    Ovnsbakt ørret med chili, paprika og koriander

    Ovnsbakt ørret med chili, paprika og koriander
    Mellom 20 og 40 minutter Enkel
    Fisk i form gjør hverdagsmiddagen til en lek. Mens denne friske ørretformen med smak av kokosmelk står i ovnen og godgjør seg, rekker du både å dekke bordet og oppdatere deg på sosiale medier.
    Recipe icon
    Ingredienser
    porsjoner
      • 500 g 1 ørretfilet, uten skinn og bein (i terninger)
      • 1 grønn 1 paprika, i skiver
      • 1 gul 1 paprika, i skiver
      • 1 rød 1 paprika, i skiver
      • 0,5 rød 1 chili, finhakket
      • 1 stk 1 lime, saften av
      • 1 boks 1 kokosmelk
      • 0,5 potte 1 fersk koriander
      • 1 ts 1 salt
      • 5 drag 1 pepper
    cutting board icon

    Fremgangsmåte på ovnsbakt ørret med chili, paprika og koriander:

    1. Forvarm stekeovnen til 180 grader. Sett tilbehør til koking etter ønske.

    2. Skjær ørretfileter i terninger, paprikaene i skiver og finhakk chilien.

    3. Bland de oppskårne ingrediensene sammen med limesaft, kokosmelk, koriander, salt og pepper i en ildfast form.

    4. Fiskeformen bakes i ovnen i cirka 20-25 minutter.

    Tips:
    • Bytt gjerne ut ørret med laks om ønskelig.
    • Legg gjerne til ekstra grønnsaker, som brokkoli, potet, babymais eller sukkererter.
    • Server gjerne med tilbehør som ris, fullkornsnudler eller quinoa.
    Til denne oppskriften anbefaler vi:
    Ørretfilet naturell 4 x 100 g
    Ørretfilet naturell
    Relaterte oppskrifter:
    Til oppskriftsuniverset
    Ovnsbakt ørret med blandet salat og pepperrotkrem
    Ovnsbakt ørret med blandet salat og pepperrotkrem
    Ovnsbakt ørretfilet med couscous og pisket kremost
    Ovnsbakt ørretfilet med couscous og pisket kremost
    Ovnsbakt ørretfilet med Q Drømmelett®
    Ovnsbakt ørretfilet med Q Drømmelett®
    Ørret med kokosmelk, chili og lime
    Ørret med kokosmelk, chili og lime
    • Kontakt
      • Thormøhlens gate 51 B
      • 5006 Bergen, Norway
      • Telefon: +47 55 21 36 50
      • E-post: post@leroyseafood.com
      • Org. nr. : 975 350 940
    • Om Oss
      • Karriere
      • Vår historie
      • Merkevarer
      • Kontakt oss
      • Konsernledelse
    • Smakfull sjømat
      • Oppskrifter
      • Produkter
      • Inspirasjon
      • Tips og råd
      • Råvarer
    • Bærekraft
      • Fokusområder
      • ASC-sertifisering
      • Ocean Forest
      • Preline
      • Lerøy Ocean Harvest
    • Investor
      • Årsrapporter
      • Bærekraftrapporter
      • Webcast
      • Aksjekurs
      • Finansiell kalender
    • Følg oss
      • LinkedIn
      • Facebook
      • Instagram
      • Twitter
      • YouTube
    2017 Lerøy. All Rights Reserved.
    Personvernerklæring