Fisk i form til middag er noe av det enkleste du kan lage. Retten er også enkel mat å lage til mange for den gjør seg nesten selv. Ørret med vårløk, sitron og en topp Q drømmelett® er skikkelig god og frisk på smak.
Ingredienser
porsjoner
gørretfilet uten skinn og bein, fersk eller frossen
ssolivenolje
tssalt
dragpepper
stksitron, skallet av
stkvårløk, i tynne skiver
ssQ Drømmelett®
pottefersk oregano
Fremgangsmåte på ovnsbakt ørretfilet med vårløk:
Sett stekeovnen på 180 grader.
Legg ørretfiletene (du kan også bruke laksefilet) i en ildfast form og ha over olivenolje, salt, pepper og sitronskall.
Bak fisken i stekeovnen i cirka 18 minutter.
Ved servering topper du den ovnsbakte fisken med kuttet vårløk, Q Drømmelett® og oregano.
Tips:
I denne oppskriften kan du gjerne bytte ut ørret med laks.
Server gjerne med tilbehør som ris, quinoa eller bakte poteter på siden.
Ja takk, jeg vil gjerne motta e-post med middagstips og inspirasjon om sjømat, kampanjer og aktuelle nyheter i henhold til Lerøys personvernerklæring. Meld deg på vårt nyhetsbrev her: