Hopp til hovedinnholdet
  • Smakfull sjømat
  • Oppskrifter
Lerøy Seafood
  • English
  • Smakfull sjømat
    • Produkter
    • Oppskrifter
    • Inspirasjon
    • Miljø og samfunn
    • Tips og råd
    • Merkevarer
    • Mer
      • Råvarer
      • Helse
      • Videoer
  • Investor
    • Finansiell kalender
    • Rapporter og webcast
    • Grønne obligasjonslån
    • Eierstyring og selskapsledelse
    • Aksjen
    • Børsmeldinger
    • Mer
      • Generalforsamling
      • Kapitalmarkedsdag
      • IR-kontakt
  • Bærekraft
    • Bærekraftsbibliotek 2024
    • Slik jobber Lerøy med fiskevelferd
    • Verdikjeden
    • Ocean Forest
    • Fokusområder
    • Matvaretrygghet
    • Mer
      • Ringvirkninger
      • ASC-sertifisering
      • Lerøy Ocean Harvest
      • Våre sertifiseringer
      • Preline
  • Om Lerøy
    • Om oss
    • Nyheter
    • Visste du at?
    • Historien om Lerøys grunnlegger: Ole Mikkel «Levebrød»
    • Historikk
    • Verdikjeden
    • Mer
      • Støttespiller
      • Visningssenter
      • Styret
      • Konsernledelse
      • Etiske retningslinjer
  • Karriere
    • Studenter og nyutdannede
    • Ledige stillinger
    • Fagområder
    • Mennesker
  • Merkevarer
    • Norway Seafoods
    • Arctic Supreme
    • Fjordørret
    • Aurora Salmon
    • Fossen
    • Sea Eagle
    • Mer
      • Lerøy
      • Mǽr
  • Kontakt oss
    • Personvernerklæring
    • Leverandør
    • Åpenhetsloven
    • Ekstern varslingstjeneste
    • Reklamasjonsskjema
    • Tips og forslag
    • Mer
      • Pressekontakt
  • Land
    • Lerøy Finland
    • Lerøy Sweden
    • Lerøy Seafood Denmark
    • Lerøy Processing Spain
    • Lerøy Seafood France
    • Lerøy Seafood Netherlands
    • Lerøy Turkey
    • Leroy Seafood US
  • Smakfull sjømat
  • Karriere
  • Investor
  • Bærekraft
  • Om Lerøy
    • Norge | Norsk
      • Språk
        • English
      • Land
        • Lerøy Finland
        • Lerøy Sweden
        • Lerøy Seafood Denmark
        • Lerøy Processing Spain
        • Lerøy Seafood France
        • Lerøy Seafood Netherlands
        • Lerøy Turkey
        • Leroy Seafood US
    • Kontakt oss
    • Søk
      Skriv inn søket i feltet over

    Rød fiskesuppe

    Denne oppskriften har totalt 1 vurderinger, med en score på 5 av 5 stjerner
    Rød fiskesuppe
    20-40 minutter Enkel
    Lettvint og mettende fiskesuppe som små og store ønsker seg til middag. Tilsett gjerne litt finhakket chili eller chilipulver for en mer spicy variant. Denne oppskriften er laget i samarbeid med Matjungelen.
    Ingredienser
    porsjoner
      • 480 g 1 Lerøy sei i blokk eller torskefilet naturell, frossen eller fersk
      • 1 stk 1 purreløk
      • 2 ss 1 raps- eller olivenolje
      • 1 boks 1 hermetiske tomater
      • 5 dl 1 fiske- eller grønnsaksbuljong + vann*
      • 0,5 ts 1 salt
      • 8 drag 1 pepper
      • 0,5 ts 1 paprikapulver, (kan sløyfes)
      • 1 stk 1 frisk basilikum (kan sløyfes)
      • 1 stk 1 lettrømme (kan sløyfes)
      • 1 stk 1 grovbrød til servering
    Del oppskrift
    Send epost
    Behold skjermen på

    Fremgangsmåte på rød fiskesuppe:

    1. Vask purreløken og skjær den i tynne ringer. 
    2. Skjær fiskefileten i terninger.
    3. Varm litt olje på middels varme i en stor kasserolle.
    4. Fres purreløken i et par minutter
    5. Tilsett hermetiske tomater, buljongterninger og vann.
    Kok opp og la koke i ca 5 minutter.
    6. Smak til med paprikapulver, salt og pepper.
    7. Skru ned varmen og tilsett fisketerningene, la de trekke i ca 3 minutter.
    8. Topp suppen med frisk basilikum og en liten skje med rømme og server med grovt brød eller flatbrød til.

     

    *Allergener:

    Hvete/gluten: Bruk glutenfritt brød og buljong uten hvete/gluten. Selleri: Bruk buljong uten selleri. Melk/laktose: Bruk laktosefri rømme v/laktoseintoleranse eller plantebasert rømme v/melkeproteinallergi.

     

    Tips!
    • Hvis du bruker frossen fisk, kan denne først tines raskt i lunkent vann i ca 20 min, eller i kjøleskap over natten. 
    Vurder oppskriften
    Takk for tilbakemeldingen! Noe gikk galt. Vennligst prøv igjen
    Del oppskrift
    Send epost
    Relaterte produkter:
    Se flere produkter:
    Frys – Lerøy Premium norsk torsk 420g
    Torskefilet naturell
    Seifilet i blokk 410g
    Frys - Torsk 2x125g
    Meld meg på nyhetsbrev

    Ja takk, jeg vil gjerne motta e-post med middagstips og inspirasjon om sjømat, kampanjer og aktuelle nyheter i henhold til Lerøys personvernerklæring.
    Meld deg på vårt nyhetsbrev her:

    Tusen takk for at du meldte deg på vårt nyhetsbrev!
    • Kontakt
      • Thormøhlens gate 51 B
      • 5006 Bergen, Norway
      • Telefon: +47 55 21 36 50
      • E-post: post@leroyseafood.com
      • Org. nr. : 975 350 940
    • Om Oss
      • Karriere
      • Historikk
      • Merkevarer
      • Kontakt oss
      • Konsernledelse
    • Smakfull sjømat
      • Oppskrifter
      • Produkter
      • Inspirasjon
      • Tips og råd
      • Råvarer
    • Bærekraft
      • Fokusområder
      • ASC-sertifisering
      • Ocean Forest
      • Preline
      • Lerøy Ocean Harvest
    • Investor
      • Årsrapporter
      • Bærekraftrapporter
      • Webcast
      • Aksjekurs
      • Finansiell kalender
    • Følg oss
      • LinkedIn
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
    2017 Lerøy. All Rights Reserved.
    Personvernerklæring