Hopp til hovedinnholdet
  • Smakfull sjømat
  • Oppskrifter
Lerøy Seafood
  • English
  • Smakfull sjømat
    • Produkter
    • Oppskrifter
    • Inspirasjon
    • Miljø og samfunn
    • Tips og råd
    • Merkevarer
    • Mer
      • Råvarer
      • Helse
      • Videoer
  • Investor
    • Finansiell kalender
    • Rapporter og webcast
    • Grønne obligasjonslån
    • Eierstyring og selskapsledelse
    • Aksjen
    • Børsmeldinger
    • Mer
      • Generalforsamling
      • Kapitalmarkedsdag
      • IR-kontakt
  • Bærekraft
    • Bærekraftsbibliotek 2023
    • Slik jobber Lerøy med fiskevelferd
    • Verdikjeden
    • Ocean Forest
    • Fokusområder
    • Matvaretrygghet
    • Mer
      • Ringvirkninger
      • ASC-sertifisering
      • Lerøy Ocean Harvest
      • Våre sertifiseringer
      • Preline
  • Om Lerøy
    • Om oss
    • Nyheter
    • Visste du at?
    • Historikk
    • Verdikjeden
    • Støttespiller
    • Mer
      • Visningssenter
      • Styret
      • Konsernledelse
      • Etiske retningslinjer
  • Karriere
    • Studenter og nyutdannede
    • Ledige stillinger
    • Fagområder
    • Mennesker
  • Merkevarer
    • Norway Seafoods
    • Arctic Supreme
    • Fjordørret
    • Aurora Salmon
    • Fossen
    • Sea Eagle
    • Mer
      • Lerøy
      • Mǽr
  • Kontakt oss
    • Personvernerklæring
    • Leverandør
    • Åpenhetsloven
    • Ekstern varslingstjeneste
    • Reklamasjonsskjema
    • Tips og forslag
    • Mer
      • Pressekontakt
  • Land
    • Lerøy Finland
    • Lerøy Sweden
    • Lerøy Seafood Denmark
    • Lerøy Processing Spain
    • Lerøy Seafood France
    • Lerøy Seafood Netherlands
    • Lerøy Turkey
    • Leroy Seafood US
  • Smakfull sjømat
  • Karriere
  • Investor
  • Bærekraft
  • Om Lerøy
    • Norge | Norsk
        • Språk
        • English
        • Land
        • Lerøy Finland
        • Lerøy Sweden
        • Lerøy Seafood Denmark
        • Lerøy Processing Spain
        • Lerøy Seafood France
        • Lerøy Seafood Netherlands
        • Lerøy Turkey
        • Leroy Seafood US
    • Kontakt oss
    • Søk
      Skriv inn søket i feltet over

    Rød fiskesuppe

    Denne oppskriften har totalt 1 vurderinger, med en score på 5 av 5 stjerner
    Rød fiskesuppe
    Enkel
    Lettvint og mettende fiskesuppe som små og store ønsker seg til middag. Tilsett gjerne litt finhakket chili eller chilipulver for en mer spicy variant. Denne oppskriften er laget i samarbeid med Matjungelen.
    Ingredienser
    porsjoner
      • 480 g 1 Lerøy sei i blokk eller torskefilet naturell, frossen eller fersk
      • 1 stk 1 purreløk
      • 2 ss 1 raps- eller olivenolje
      • 1 boks 1 hermetiske tomater
      • 5 dl 1 fiske- eller grønnsaksbuljong + vann*
      • 0,5 ts 1 salt
      • 8 drag 1 pepper
      • 0,5 ts 1 paprikapulver, (kan sløyfes)
      • 1 stk 1 frisk basilikum (kan sløyfes)
      • 1 stk 1 lettrømme (kan sløyfes)
      • 1 stk 1 grovbrød til servering
    Del oppskrift
    Send epost
    Behold skjermen på

    Fremgangsmåte på rød fiskesuppe:

    1. Vask purreløken og skjær den i tynne ringer. 
    2. Skjær fiskefileten i terninger.
    3. Varm litt olje på middels varme i en stor kasserolle.
    4. Fres purreløken i et par minutter
    5. Tilsett hermetiske tomater, buljongterninger og vann.
    Kok opp og la koke i ca 5 minutter.
    6. Smak til med paprikapulver, salt og pepper.
    7. Skru ned varmen og tilsett fisketerningene, la de trekke i ca 3 minutter.
    8. Topp suppen med frisk basilikum og en liten skje med rømme og server med grovt brød eller flatbrød til.

     

    *Allergener:

    Hvete/gluten: Bruk glutenfritt brød og buljong uten hvete/gluten. Selleri: Bruk buljong uten selleri. Melk/laktose: Bruk laktosefri rømme v/laktoseintoleranse eller plantebasert rømme v/melkeproteinallergi.

     

    Tips!
    • Hvis du bruker frossen fisk, kan denne først tines raskt i lunkent vann i ca 20 min, eller i kjøleskap over natten. 
    Vurder oppskriften
    Takk for tilbakemeldingen! Noe gikk galt. Vennligst prøv igjen
    Del oppskrift
    Send epost
    Relaterte produkter:
    Se flere produkter:
    Frys – Lerøy Premium norsk torsk 420g
    Torskefilet naturell
    Seifilet i blokk 410g
    Frys - Torsk 2x125g
    Meld meg på nyhetsbrev

    Ja takk, jeg vil gjerne motta e-post med middagstips og inspirasjon om sjømat, kampanjer og aktuelle nyheter i henhold til Lerøys personvernerklæring.
    Meld deg på vårt nyhetsbrev her:

    Tusen takk for at du meldte deg på vårt nyhetsbrev!
    • Kontakt
      • Thormøhlens gate 51 B
      • 5006 Bergen, Norway
      • Telefon: +47 55 21 36 50
      • E-post: post@leroyseafood.com
      • Org. nr. : 975 350 940
    • Om Oss
      • Karriere
      • Historikk
      • Merkevarer
      • Kontakt oss
      • Konsernledelse
    • Smakfull sjømat
      • Oppskrifter
      • Produkter
      • Inspirasjon
      • Tips og råd
      • Råvarer
    • Bærekraft
      • Fokusområder
      • ASC-sertifisering
      • Ocean Forest
      • Preline
      • Lerøy Ocean Harvest
    • Investor
      • Årsrapporter
      • Bærekraftrapporter
      • Webcast
      • Aksjekurs
      • Finansiell kalender
    • Følg oss
      • LinkedIn
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
    2017 Lerøy. All Rights Reserved.
    Personvernerklæring