Tortilla med ørretfilet, avokado og rømmedressing

Under 20 minutter Enkel

Fylt tortilla er et barnevennlig og godt middagstips som både metter og smaker. Rømmedressing er et «must», og denne varianten med honning og lime lager du på under ett minutt.

Ingredienser

porsjoner

- 4 stk 1 ørretfilet, uten skinn og bein
- 1 ss 1 olje, til steking
Rømmedressing
- 4 ss 1 rømme
- 2 ss 1 honning
- 1 stk 1 lime, saften av
- 0,5 ts 1 salt
- 8 drag 1 pepper, juster opp etter ønske
Til servering
- 4 stk 1 tortillalefser
- 4 stk 1 håndfuller salat
- 1 stk 1 avokado, i biter

Fremgangsmåte tortilla med ørretfilet, avokado og rømmedressing:

1. Bland sammen rømme, honning, saften av lime, salt og pepper til en dressing.

2. Stek ørretstykkene på begge sider i olje i forvarmet stekepanne på medium varme i cirka 6-8 minutter tilsammen, til fisken har fått en jevn rosafarge, men fortsatt har en rå kjerne i midten.

3. Tørrstek tortillalefsene i en stekepanne på medium til sterk varme i tilsammen 1-2 minutter.

4. Fyll de fire tortillalefsene med salat. Del avokadoen i to, og bruk en stor skje til å skjære ut passende biter. Server med rømmedressing.

Tips:

Bytt gjerne ut ørret med laks i denne oppskriften etter ønske.
Denne oppskriften er bra for å tømme grønnsaksskuffen for rester. Bytt gjerne ut de grønne ingrediensene med det du har for hånden.

Ørretfilet naturell 4 x 100 g

Ørretfilet naturell

Ovnsbakt ørretfilet med couscous og pisket kremost

Makaroni med ørret, basilikum og sjampinjong

Ovnsbakt ørretfilet med Q Drømmelett®

Wraps med kaldrøkt ørret, eggesalat og dill

Meld meg på nyhetsbrev

Ja takk, jeg vil gjerne motta e-post med middagstips og inspirasjon om sjømat, kampanjer og aktuelle nyheter i henhold til Lerøys personvernerklæring.
Meld deg på vårt nyhetsbrev her: