Ukemeny med populære oppskrifter
Ukemenyen som gjør det enkelt å spise nok fisk og sjømat!

Noen uker går middagsplanleggingen som en lek, mens andre hadde det aller beste vært om planene kunne lagt seg selv.

Her er snarveien for deg som ønsker at fisk og sjømat skal stå litt oftere på menyen. Legger du disse tre rettene inn i ukeplanen er halve jobben gjort! 

Et par gode middagstips kan bidra til at du spiser nok fisk til å kunne nyte helsefordelene som følger med. Her får du inspirasjon til nye, spennende smaker og tilbehør – hverdagsmat trenger slett ikke være kjedelig. Se bare her!

Ovnsbakt laks med karripasta og kokosmelk kan faktisk revolusjonere opplevelsen av å spise fisk. Med ildfast form er det enkelt å gi en helt ny smak til grønnsaker som du har spist mange ganger før.

Laks i form med karripasta

Hvis du er på jakt etter noe som både er sunt og godt, kan du prøve denne raske salaten med honningmarinert laks. Til de mest kresne kan du servere filetene naturell.

Rask salat med ovnsbakt laks og honning

Det er sesong for varme og smakfulle gryter. Lag denne steinbitgryten med timian og sopp, den er både sofistikert og lekende lett å diske opp med.

 

Gryte med steinbit, sopp og timian