Panert sei med hummus

Under 20 minutter Enkel

Med hummus til sei blir måltidet ekstra proteinrikt. Panert fisk og råkost er en sikker vinner og perfekt match når du skal lage enkel, rask og velsmakende hverdagsmiddag. Bedre enn det blir det ikke?

Ingredienser

porsjoner

Ingredienser
- 1 pakke 1 Lerøy panert sei
- 1 pakke 1 ferdig hummus
- 2 store 1 gulrøtter
- 1 liten 1 rødløk
- 1 ss 1 olivenolje
- 4 ss 1 boks skivet eller hakket ananas
- 0,5 ts 1 salt
- 4 drag 1 pepper

Fremgangsmåte på panert sei med hummus:
1. Stek panert sei som anvist på pakken.
2. Skrell og riv gulrot på et rivjern.
3. Skjær rødløk i tynne skiver og hakk ananas i mindre biter.
4. Bland gulrot, rødløk, olivenolje og ananas sammen med ananasjuice, tilsett salt og pepper.
5. Server panert sei med råkost og ønsket mengde hummus.

Frys - Sprøpanert sei – familiepakning 600g

Panert sei med hint av havsalt og pepper

Sprøpanert sei med råkost og yoghurtdressing

Sprøpanert sei i tortilla med tomatsaus og rømme

Sprø sei i tortilla med hjemmelaget, chunky tomatsaus

Sprøpanert torsk med ovnsbakte rotgrønnsaker, fetaost og sitronolje med gressløk

Sprøpanert torsk med rotgrønnsaker

Laks panert i sesamfrø med mango- og rødkålsalat

Kontakt
- Thormøhlens gate 51 B
- 5006 Bergen, Norway
- Telefon: +47 55 21 36 50
- E-post: post@leroyseafood.com
- Org. nr. : 975 350 940
Om Oss
Smakfull sjømat
Bærekraft
Investor
Følg oss
- LinkedIn
- Facebook
- Instagram
- Twitter
- YouTube

Personvernerklæring