Hopp til hovedinnholdet
  • Smakfull sjømat
  • Oppskrifter
Lerøy Seafood
  • English
  • Smakfull sjømat
    • Oppskrifter
    • Inspirasjon
    • Produkter
    • Miljø og samfunn
    • Tips og råd
    • Merkevarer
    • Mer
      • Råvarer
      • Helse
      • Videoer
  • Investor
    • Finansiell kalender
    • Rapporter og webcast
    • Grønne obligasjonslån
    • Eierstyring og selskapsledelse
    • Aksjen
    • Børsmeldinger
    • Mer
      • Kapitalmarkedsdag
      • IR-kontakt
  • Bærekraft
    • Bærekraftsbibliotek 2021
    • Ocean Forest
    • Fokusområder
    • Matvaretrygghet
    • Ringvirkninger
    • ASC-sertifisering
    • Mer
      • Lerøy Ocean Harvest
      • Våre sertifiseringer
      • Preline
  • Om Lerøy
    • Om oss
    • Nyheter
    • Historikk
    • Verdikjeden
    • Støttespiller
    • Visningssenter
    • Mer
      • Styret
      • Konsernledelse
      • Etiske retningslinjer
      • Personvernerklæring
  • Karriere
    • Studenter og nyutdannede
    • Ledige stillinger
    • Åpen søknad
    • Fagområder
    • Mennesker
  • Merkevarer
    • Norway Seafoods
    • Arctic Supreme
    • Fjordørret
    • Aurora Salmon
    • Fossen
    • Sea Eagle
    • Mer
      • Lerøy
      • Mǽr
  • Kontakt oss
    • Våre avdelinger
    • Kundesenter
    • Leverandør
    • Pressekontakt
    • Åpenhetsloven
    • Ekstern varslingstjeneste
  • Land
    • Lerøy Finland
    • Lerøy Sweden
    • Lerøy Processing Spain
    • Lerøy France
    • Lerøy Seafood Netherlands
    • Lerøy Turkey
  • Smakfull sjømat
  • Karriere
  • Investor
  • Bærekraft
  • Om Lerøy
    • Norge | Norsk
        • Språk
        • English
        • Land
        • Lerøy Finland
        • Lerøy Sweden
        • Lerøy Processing Spain
        • Lerøy France
        • Lerøy Seafood Netherlands
        • Lerøy Turkey
    • Kontakt oss
    • Søk
      Skriv inn søket i feltet over

    Sprøpanert sei med kremet tagliatelle

    Sprøpanert sei med kremet tagliatelle
    Mellom 20-40 min Enkel
    Alle elsker pasta og denne retten blir fort en familiefavoritt! Pasta med grønnsaker og sprø fisk - raskt, enkelt og veldig godt.
    Recipe icon
    Ingredienser
    porsjoner
      • 1 pk 1 Sprøpanert sei à 600g
      • Tagliatelle til 4 personer
      • 20 stk 1 sukkererter
      • 2 1 vårløk
      • 0,5 1 squash
      • 2 1 gulrøtter
      • 1,5 dl 1 kremfløte
      • 10 blader 1 fersk basilikum
    cutting board icon

    Fremgangsmåte sprøpanert sei med kremet tagliatelle og grønnsaker:

    1. Ovnsbak den sprøpanerte seien som anvist på pakken. Alternativt kan man bruke airfryer. Se tips nedenfor. 
    2. Kok tagliatelle som anvist på pakken.
    3. Vask og skrell gulrøttene, og skjær de i tynne staver.  
    4. Vask sukkererter, squash og vårløk. Skjær squash i terninger og vårløken i skiver.  
    5. Kok opp vann, legg i gulrøttene i og kok i ca. 2 minutter. Tilsett resten av grønnsakene og kok videre i 1 minutt. Sil av vannet, ha de tilbake i kasserollen. Tilsett fløte, salt, pepper og basilikum. La koke i ca. 4 minutter.  
    6. Når tagliatellen er ferdig kokt, sil av vannet og bland sammen med den varme fløte/grønnsaksblandingen. 
    Fisken kan også lages i airfryer!

    Slik gjør du:

    1. Legg fisken i kurven eller beholderen. Sjekk hva som er anbefalt mengde for din airfryer for perfekt resultat.

    2. Stek eller ovnsbak fisken. Både temperatur og steketid kan variere og kommer an på hva som tilberedes. Her bør man prøve seg litt frem for perfekt resultat.

    3. Sjekk at fisken er gjennomvarm før servering. Og husk: øvelse gjør mester!

    4. Rengjør grundig! Merk deg at mange airfryere rommer hele aluminiums-
    formen, noe som vil forenkle rengjøringen.

     

    I denne oppskriften har vi brukt:
    Frys - Sprøpanert sei
    Relaterte oppskrifter:
    Til oppskriftsuniverset
    Sprøpanert sei i tortilla med tomatsaus og rømme
    Sprø sei i tortilla med hjemmelaget, chunky tomatsaus
    Sei i form med karri
    Sprøpanert sei med råkost og yoghurtdressing
    Sprøpanert sei med rotmos og eggesmør
    Sei i form med chili og soltørkede tomater
    • Kontakt
      • Thormøhlens gate 51 B
      • 5006 Bergen, Norway
      • Telefon: +47 55 21 36 50
      • E-post: post@leroyseafood.com
      • Org. nr. : 975 350 940
    • Om Oss
      • Karriere
      • Vår historie
      • Merkevarer
      • Kontakt oss
      • Konsernledelse
    • Smakfull sjømat
      • Oppskrifter
      • Produkter
      • Inspirasjon
      • Tips og råd
      • Råvarer
    • Bærekraft
      • Fokusområder
      • ASC-sertifisering
      • Ocean Forest
      • Preline
      • Lerøy Ocean Harvest
    • Investor
      • Årsrapporter
      • Bærekraftrapporter
      • Webcast
      • Aksjekurs
      • Finansiell kalender
    • Følg oss
      • LinkedIn
      • Facebook
      • Instagram
      • Twitter
      • YouTube
    2017 Lerøy. All Rights Reserved.
    Personvernerklæring