Ukemeny: Enkelt og fleksibelt med fryst fisk
Rettene som gjør det enkelt å spise nok fisk hele uken!

Hvis det er lenge siden du tømte frysen sist, bør du benytte anledningen til å gjøre det allerede denne uken. I tillegg til at du potensielt har mye «gratis mat» som bare venter på å bli spist opp, kan fryseren også være til stor nytte når du skal ha raske, enkle og sunne middager.

Les også: Fire ting du kanskje ikke visste om fryst fisk

Å tine frossen fisk tar faktisk bare 30 minutter i vann, men i denne ukemenyen har vi funnet frem oppskrifter på tre deilige middagsretter der du fint kan bruke halvtint fisk. I noen av rettene kan du også bruke forskjellige fiskesorter, og dermed få brukt opp de siste restene som ligger igjen i frysen:

Fisk i lenke er et godt eksempel på nyttig mat å ha i frysen. Klikk her hvis du vil vite hvorfor.

Nøkkelord: 
Laks,  Torsk,  Dypfryst