Hopp til hovedinnholdet
  • Smakfull sjømat
  • Oppskrifter
Lerøy Seafood
  • English
  • Smakfull sjømat
    • Produkter
    • Oppskrifter
    • Inspirasjon
    • Miljø og samfunn
    • Tips og råd
    • Merkevarer
    • Mer
      • Råvarer
      • Helse
      • Videoer
  • Investor
    • Finansiell kalender
    • Rapporter og webcast
    • Grønne obligasjonslån
    • Eierstyring og selskapsledelse
    • Aksjen
    • Børsmeldinger
    • Mer
      • Generalforsamling
      • Kapitalmarkedsdag
      • IR-kontakt
  • Bærekraft
    • Bærekraftsbibliotek 2023
    • Slik jobber Lerøy med fiskevelferd
    • Verdikjeden
    • Ocean Forest
    • Fokusområder
    • Matvaretrygghet
    • Mer
      • Ringvirkninger
      • ASC-sertifisering
      • Lerøy Ocean Harvest
      • Våre sertifiseringer
      • Preline
  • Om Lerøy
    • Om oss
    • Nyheter
    • Visste du at?
    • Historikk
    • Verdikjeden
    • Støttespiller
    • Mer
      • Visningssenter
      • Styret
      • Konsernledelse
      • Etiske retningslinjer
  • Karriere
    • Studenter og nyutdannede
    • Ledige stillinger
    • Fagområder
    • Mennesker
  • Merkevarer
    • Norway Seafoods
    • Arctic Supreme
    • Fjordørret
    • Aurora Salmon
    • Fossen
    • Sea Eagle
    • Mer
      • Lerøy
      • Mǽr
  • Kontakt oss
    • Personvernerklæring
    • Leverandør
    • Åpenhetsloven
    • Ekstern varslingstjeneste
    • Reklamasjonsskjema
    • Tips og forslag
    • Mer
      • Pressekontakt
  • Land
    • Lerøy Finland
    • Lerøy Sweden
    • Lerøy Seafood Denmark
    • Lerøy Processing Spain
    • Lerøy Seafood France
    • Lerøy Seafood Netherlands
    • Lerøy Turkey
    • Leroy Seafood US
  • Smakfull sjømat
  • Karriere
  • Investor
  • Bærekraft
  • Om Lerøy
    • Norge | Norsk
        • Språk
        • English
        • Land
        • Lerøy Finland
        • Lerøy Sweden
        • Lerøy Seafood Denmark
        • Lerøy Processing Spain
        • Lerøy Seafood France
        • Lerøy Seafood Netherlands
        • Lerøy Turkey
        • Leroy Seafood US
    • Kontakt oss
    • Søk
      Skriv inn søket i feltet over
    En tallerken på et bord med skrei med eggesmør, spinat og småpoteter

    Skrei med eggesmør, spinat og småpoteter

    Denne oppskriften har totalt 4 vurderinger, med en score på 4 av 5 stjerner
    Skrei med eggesmør, spinat og småpoteter
    20-40 minutter Enkel
    Denne oppskriften er perfekt for deg som vil lage noe skikkelig godt uten å bruke hele dagen på kjøkkenet. Saftig skrei, kremet eggesmør og passende tilbehør gjør dette til en middag som både smaker himmelsk og ser skikkelig delikat ut. Perfekt til både hverdags og helg!
    Ingredienser
    porsjoner
      • 500 g 1 skreifilet, uten skinn og bein
      • 1 stk 1 laurbærblad, kan sløyfes
      • 1 ts 1 salt, til trekking av skrei (cirka 2 liter vann på 500 g skrei)
      • 12 stk 1 småpoteter
      • 1 stk 1 pose spinat (200 gram)
    • Eggesmør:
      • 2 stk 1 egg, hardkokte
      • 8 ss 1 usaltet smør
      • 1 ts 1 salt
      • 6 drag 1 pepper
      • 1 bunt 1 gressløk, oppkuttet
    Del oppskrift
    Send epost
    Behold skjermen på

    Fremgangsmåte på skrei med eggesmør, spinat og småpotet:

    1. Sett potetene på koking og la dem stå i cirka 15 minutter, til de er møre. 

    2. Lag eggesmør ved å hardkoke eggene ved å ha dem i kokende vann i cirka 12 minutter. Vannet bør dekke eggene når du har dem i kjelen.  

    3. Smelt smøret i en kjele, del de hardkokte eggene to ganger i en eggedeler, en gang på langs og en gang på tvers. Ha de oppkuttede eggebitene i smeltet smør, og strø over salt, pepper og oppkuttet gressløk.

    4. Kok opp rikelig med vann til skreien og ha i ett laurbærblad og 0,5 ts salt pr. liter vann. La skreistykkene trekke i 8–10 minutter.

    5. Spinaten tilberedes ved å skylle bladene godt og fjern tykke stilker. Kokes på middels varme i en liten kasserolle uten mer vann enn det som er igjen på bladene etter skyllingen.

    6. Server trukket skrei med spinat, eggesmør og småpoteter.

     

    Tips

    Bytt gjerne ut skrei med torsk når skreien ikke er i sesong.

    I denne oppskriften kan du bruke:
    Torskefilet naturell
    Frys – Lerøy Premium norsk torsk 420g
    Frys - Torsk 2x125g
    Torskefilet i blokk 400g
    Vurder oppskriften
    Takk for tilbakemeldingen! Noe gikk galt. Vennligst prøv igjen
    Del oppskrift
    Send epost
    Relaterte oppskrifter:
    Tallerken på et bord med stekt skrei med basilikumsmør og tomater
    Stekt skrei med basilikumsmør og tomater
    Stekt skrei  på en tellerken med vårløk og agurk
    Stekt skrei med vårløk og agurk
    Skrei med tomat- og chorizokompott
    Skrei med tomat- og chorizo-kompott
    En tallerken på et bord med skrei med eggesmør, spinat og småpoteter
    Skrei med eggesmør, spinat og småpoteter
    En tallerken på et bord med skreimølje og biter av sitron
    Skreimølje
    En skål på et bord med fiskesuppe med skrei, gulrot og appelsinkraft
    Fiskesuppe med skrei, gulrot og appelsinkraft
    Meld meg på nyhetsbrev

    Ja takk, jeg vil gjerne motta e-post med middagstips og inspirasjon om sjømat, kampanjer og aktuelle nyheter i henhold til Lerøys personvernerklæring.
    Meld deg på vårt nyhetsbrev her:

    Tusen takk for at du meldte deg på vårt nyhetsbrev!
    • Kontakt
      • Thormøhlens gate 51 B
      • 5006 Bergen, Norway
      • Telefon: +47 55 21 36 50
      • E-post: post@leroyseafood.com
      • Org. nr. : 975 350 940
    • Om Oss
      • Karriere
      • Historikk
      • Merkevarer
      • Kontakt oss
      • Konsernledelse
    • Smakfull sjømat
      • Oppskrifter
      • Produkter
      • Inspirasjon
      • Tips og råd
      • Råvarer
    • Bærekraft
      • Fokusområder
      • ASC-sertifisering
      • Ocean Forest
      • Preline
      • Lerøy Ocean Harvest
    • Investor
      • Årsrapporter
      • Bærekraftrapporter
      • Webcast
      • Aksjekurs
      • Finansiell kalender
    • Følg oss
      • LinkedIn
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
    2017 Lerøy. All Rights Reserved.
    Personvernerklæring